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Metodologia de tratamento de dificuldades de ordem psicológica e emocionais. Propõe-se uma exploração conjunta de aspectos que permitam refletir sobre a estrutura interna e processos afetivos mobilizados no funcionamento psicológico de uma pessoa. O aprofundamento do conhecimento pessoal propiciará maior consciência, capacidade de reflexão e integração, assim como identificar oportunidades de mudança e apaziguamento, num ambiente de confiança, aceitação e segurança emocional.
É um processo de duração, frequência e foco variável de acordo com, por um lado, as dificuldades sentidas pelo paciente e, por outro, aspectos identificados pelo terapeuta durante um período de avaliação inicial.